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荞麦(荞)
2023-09-23 00:17  浏览:38

大家好,小华来为大家解答以上的问题。荞麦,荞这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、“荞”用于人名有健康、生活殷实之意。

2、拼 音 qiáo  部 首 艹    笔 画 9  基本释义 详细释义 〔~麦〕a.一年生草本植物,茎紫红色,叶互生,三角形,开小白花;b.这种植物的子实,黑色,磨成面粉供食用。

3、(荞)荞麦可杀菌消炎,有“消炎粮食”的美称。

4、荞麦营养丰富,无论是甜荞还是苦荞,是籽粒还是茎、叶、花,其营养价值都很高。

5、苦荞粉的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米。

6、蛋白质也高于玉米粉,而脂肪却低于玉米粉。

7、维生素B2高于小麦面粉、大米和玉米粉的4~24倍,芦丁和叶绿素却为禾谷类粮食所缺乏。

8、矿质营养元素也都不同程度高于其他粮食。

9、苦荞麦含蛋白质9.3%~14.9%,脂肪1.7%~2.8%,淀粉63.6%~73.1%,因品种、种植地区和籽粒新鲜程度有较大差异。

10、与甜荞相比,苦荞的蛋白质高61.5%、脂肪高56.9%、维生素B2高3.16倍,维生素P高13.5倍。

11、 荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。

12、因其含有丰富的蛋白质、维生素,故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。

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