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坐月子必吃的12种水果(坐月子能吃柚子吗)
2023-11-16 00:18  浏览:42

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐月子必吃的12种水果,坐月子能吃柚子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坐月子可以吃柚子。

2、柚子含有丰富的有机酸营养成分、蛋白质、维生素B、维生素C等营养成分,以及钙、铁、磷等矿物质营养成分。

3、坐月子期间适量吃柚子,能很好地补充维生素、矿物质等营养物质,有利于产褥期妇女的身体恢复。

4、对于剖腹产切口或会阴侧切的产妇,也能促进伤口愈合。

5、但注意不要一次吃太多,以免引起腹泻症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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