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冬天当季蔬菜有哪些(冬天当季水果)
2024-02-13 00:13  浏览:26


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大家好,小乐来为大家解答以下的问题,冬天当季蔬菜有哪些,冬天当季水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、冬天当季水果有:橘子、橙子、柚子、山楂、猕猴桃、杨桃、柿子、梨子、释迦、冬枣、香蕉、苹果、甘蔗、木瓜、樱桃番茄、石榴、马蹄、黑提子、人心果、无花果等。

2、橙子,橙子的花期是4月至五月,果期是十月至十一月,橙子的形状大小不一,果中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素,能增强免疫力。

3、山楂,又有山里红的别称,山楂的果肉薄,果核硬,口感略带酸涩,山楂的含钙量是冬季水果中最高的,山楂还可以有消滞的作用。

4、猕猴桃,有着“水果之王”的美誉,猕猴桃的果肉含有丰富的维生素,深受许多人的喜爱,但由于猕猴桃性寒,建议体质寒凉的女性少吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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