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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚肿了怎么消肿最快最简单的方法，脚扭伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脚扭伤了应该立即卧床休息，患肢抬高，进行局部冰敷。

2、可以外用云南白药局部制动，可以使用支具外固定，口服双氯芬酸钠药物。

3、如果局部肿胀比较严重，需要到医院进行x光检查以排除骨折，患者需要卧床休息三周。

4、肿痛完全消退后再下地活动，如果肿痛消退后患者仍有局部疼痛或者关节不稳症状，考虑外侧副韧带损伤。

5、需要手术治疗，进行外侧副韧带重建。

本文到此结束，希望对你有所帮助。