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元气，本天地之间的本源力量，存在于世间之中，万古不朽，被修炼者吸纳进入身躯之中，按照境界分为八天，每天十阶，八天之中又分为下三天和上五天的区别。
这下三天便是炼体，炼气，炼魂三大境界。
不过这三大境界虽然只是元气修炼的基础，但是寻常之人穷尽一生的时间也别想要突破一个境界，更别谈突破下三天到那上五天强大境界而去。
